Tem dia que o melhor plano é não ter plano nenhum. A gente é treinado pra ser produtivo o tempo todo, mas esquecem de avisar que o motor também precisa esfriar. Tá tudo bem só existir um pouco hoje, sem meta, sem check-list e sem culpa.
#descanso#saúde mental#produtividade tóxica#pausa necessária#viver o agora