Engraçado como a gente ignora nossos próprios sinais de alerta só pra não 'decepcionar' os outros. Se o corpo tá pedindo silêncio, não tenta entregar barulho. Escuta o que tá rolando aí dentro antes de responder pro mundo.
#intuição#autoconhecimento#respeitar limites#saúde emocional#reflexão diária