Ritual de desligamento

Tô terminando um chá aqui e pensando em como a gente corre o dia todo sem motivo. Que tal a gente combinar de não pensar em trabalho ou boleto pelos próximos 20 minutos? Só cama e travesseiro.

#desacelerar#rotina noturna#esquecer boletos#descanso físico#hábito saudável

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