Cê já reparou que a gente passa metade do tempo lembrando do passado e a outra metade planejando o futuro? No fim das contas, o presente vira só um corredor de passagem. Queria que a gente conseguisse só... estar aqui. Sem pressa de ir pra próxima aba da mente.
#viver o agora#presença#ansiedade#atenção plena#reflexão sobre o tempo